今年,“好房子”首次被写入政府工作报告,各地积极落实,头部房企率先响应。在这一背景下,中海地产首个“好房子”标杆项目,萬吉玖序应运而生,为行业树立了典范。该项目不仅是北京城市更新中的高端人居样本,更全面回应了人们对住宅“安全、舒适、绿色、智慧”的深层期待。...
淀粉类蔬菜 如土豆、红薯、芋头、玉米、南瓜等。这些食物的淀粉含量在15%—20%,碳水化合物密度接近米饭。若在主食之外额外摄入,相当于一餐中摄入“双重主食”,易导致总血糖负荷显著升高。...
喝多少——差不多就是8杯水 每天8杯水好像是大家公认的每日饮水量。但8杯水究竟是多少呢?《中国居民膳食指南》中介绍,在温和气候条件下,低身体活动水平成年男性每天水的适宜摄入量为1700毫升,女性每天水的适宜摄入量为1500毫升,如果是容量200毫升左右的杯子,那么大概就是8杯。不过,体型、气候、年龄、体力活动等多种因素均会影响个体的需水量。因此,每天的推荐饮水量还是要因人而异。如果运动量大、出汗多,可增加到2000毫升—3000毫升,老人、孕妇则需根据身体状态调整。...
习惯吃得太咸 钙是骨骼的“建筑材料”,高盐饮食中的钠会抑制胃肠道对钙的吸收,并可能会导致尿中钙的排泄增加而引起骨质疏松。...
转眼间,时令来到了白露,一早一晚转凉的时节,受凉、肚子痛、关节疼痛等等都来了。一条多功能理疗毯的存在将是很多怕冷人群的“心头好”。...
你是不是和我一样,每次生病都急着奔医院,只记得带上身份证,却怎么也找不到就诊卡?多年下来,居然在家中翻出一大摞各家医院的就诊卡。...
记者从9月9日召开的沧州市政府新闻办新闻发布会上获悉,今年,全市持续组织开展“传统行业产品质量整治提升”“幼儿园食品安全专项检查”等专项行动,将电动自行车、电线电缆、消防产品等涉及社会公共安全和人身健康财产安全的16大类213种工业产品列入重点监管目录,推动1632家校园食堂实现“互联网+明厨亮灶”。...
近日,北京安定医院、北京佑安医院、北京清华长庚医院、北京地坛医院新开设女性情绪、正畸、脸红过敏与血管性皮肤病等多个门诊。患者可通过各医院微信公众号、服务号、小程序或114平台等途径预约挂号。...
“全国药品安全宣传周”作为国家药品监管体系向公众传递安全用药理念、展示监管成效的重要平台,其主题设计与宣传实效直接关系到药品安全治理的社会协同效能。自2024 年 9 月 1 日 - 7 日定为 “全国药品安全宣传周”以来,本届宣传周山西省晋中市以 “药品安全 监管为民” 为主题,切实传递安全用药用械用妆理念、普及相关知识等科学认知,从根源上减少安全风险。...