在减重过程中,不少人会感到困惑:明明已经很努力地控制饮食,体重却纹丝不动,甚至不降反增?这种现象背后很可能是存在一种代谢问题——胰岛素抵抗。...
经络是人体内运行气血、联系脏腑和体表及全身各部位的通道,是人体功能的调控系统。根据糖尿病的病因病机,通过穴位按摩刺激人体特定穴位,能起到疏通经络、活血祛瘀、调和气血、平衡阴阳、调整机体脏腑功能的作用,还能调节血糖缓和,安全简便,易于操作。那么,控糖穴位有哪些?...
青少年肥胖问题正逐渐成为大众关注的焦点。肥胖不仅会削弱青少年的体质,还可能为他们的健康埋下隐患,比如增加患慢性疾病的风险。而科学合理的运动干预,是帮助青少年控制体重、提升健康水平的有效途径。...
市疾控中心昨天发布高血压患者自我管理核心知识:35岁及以上居民应每年至少测量1次血压,以早期发现高血压,早期治疗。...
哮喘是常见慢性呼吸道疾病之一,患者常伴随喘息、气促、胸闷、咳嗽等症状。控制不佳可导致肺功能下降,急性发作时会出现呼吸困难、有窒息感,甚至在数分钟内可危及生命。...
中国科学家的最新研究显示,人们每周仅集中1至2天进行体育活动,只要活动强度为中等至剧烈,且每周累计至少150分钟以上,就可获得每天锻炼的健康收益。该研究报告发表在近期出版的《美国心脏协会杂志》上。...
把金黄色的米粒放入电饭煲中,加水后加热,时间不长,一份香喷喷的米饭就做好了……被许多家庭当作蔬菜的马铃薯(土豆)摇身一变成为主食——“土豆米”。...
505科技大楼正门的上方,镇有“辛酸苦辣”四个大字。对此,各种各样的人们有着各种各样的理解和解释。有人说它是来辉武和505人创业里程的真实写照;有人说它是来辉武饱经磨难之后的内心独白;有人说它是505员工的座右铭,告诉大家“只有尝遍辛酸苦辣,才有可能干一番轰轰烈烈的事业”。还有人说“这是来辉武在给员工们忆苦思甜”......
4月25日至5月1日是第23个《职业病防治法》宣传周。近日,“关爱劳动者心理健康”主题宣传活动在朝阳市举办,全省各市同步开展主题宣传活动。...
春光明媚,正是外出运动的好时机。在国家中医药管理局近日举行的新闻发布会上,中医和运动医学领域专家给出科学运动养生的实用帖。...