“关爱市民健康，共享美好生活”天津市健康巡讲活动2025年“健康大讲堂”第二讲日前在静海区开讲。本期“健康大讲堂”邀请了天津中医药大学第二附属医院康复科主任王艳国，为市民讲授正确认识青少年脊柱侧弯及中医防治知识，助力儿童青少年健康成长。...
7月25日、26日晚，河南省濮阳市“百市千县”中医药文化惠民活动暨示范区第二届中医文化夜市在森林半岛南门广场“再出摊”，濮阳市中医医院积极响应，吸引了大批市民前来“赶集”，夜市巧妙融入丰富的中医药文化元素，让无形的文化变得可观、可感、可体验。...
作者：赵豪，女，1967年出生于河南民权，1990年毕业于洛阳工学院自动化专业（现河南科技大学），从事电气技术工作30余年；后师从多位中医大师学习，现主要精力从事中医行业。...
中国疾控中心发布8月健康风险提示：需重点防范蚊媒、蜱虫传染病和高温中暑等健康问题。...
立秋养生重点：调整饮食、补充消耗；养阴清热、润燥止咳；补充水分、维生素。具体有以下三方面。...
稳住情绪 生活中要保持心情舒畅，心境平和，放下执念，经常与亲友分享与倾诉，合理宣泄负面情绪，尽量避免暴怒和抑郁，以减轻对肝胆的伤害。...
当遇到雷电天气时，要关好门窗，尽可能地关闭各类家用电器，并拔掉电源、闭路、网络等插头，最好不使用电话。...
高盐饮食 在导致高血压的危险因素中，钠摄入过量占据首位。过量摄入盐分，会导致体内水钠潴留，使血管压力升高，进而引发血压上升。建议每日盐摄入量不超过5克（约一啤酒瓶盖）。...
近期，运城出现长时间的高温天气。空调成了市民离不开的“续命神器”。然而，清凉背后却暗藏健康隐忧——因不当使用空调导致的“空调病”患者明显增多。中心城区多家医院门诊数据显示，7月以来呼吸科门诊就诊量同比增加较多，其中明确与空调使用相关的病例占比较高。...
近年来，参与体育运动人群不断增加，运动损伤问题受到更多关注。运动医学专家表示，肌肉力量不足、热身不充分是运动损伤的主因，运动要循序渐进，损伤要科学应对。...
