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肠道微生物可控制人的睡眠

2025-12-31 12:02:47 来源于:北京日报

  王信强

  睡眠可能不完全由大脑做主,还取决于人体内的微生物。来自华盛顿州立大学的研究发现,被称为肽聚糖的细菌细胞壁分子,自然存在于大脑中,并随睡眠周期波动。“睡眠源于大脑与微生物的相互作用”的观点,为睡眠科学开辟了新领域。该研究报告发表在近期出版的《神经科学前沿》期刊上。

  肽聚糖是一种构成细菌细胞壁的物质,与小鼠的睡眠模式高度吻合。肽聚糖与肽聚糖相关信号有关的受体存在于大脑的多个区域,其水平会根据一天中的时间和动物是否睡眠不足而发生变化,这进一步支持了肠道微生物群影响认知、食欲及其他行为的证据。

  研究报告综合了睡眠运作的两大主要理论。第一种理论认为睡眠由大脑和神经系统控制。第二种理论描述了“局部睡眠”,即全身小群细胞逐渐进入类似睡眠的状态。新观点认为,睡眠是身体与常驻微生物相互作用的共同结果,两个系统独立运作却又相互影响。

  现在有越来越多的研究认为,肠道微生物与人类行为和认知同样密切相关。睡眠研究专家克鲁格教授称:“我们体内生活着一个微生物群落,其进化历史远比任何哺乳动物、鸟类或昆虫都长,长达数十亿年。”科学家了解微生物如何影响人的生活与健康,将为治疗睡眠障碍和研究进化找到新路径。

  本版供图:视觉中国


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